WIELRENNEN

MOUNTAINBIKEN

WIELRENNEN

Wordt beter op de racefiets

Verhoog je gemiddelde snelheid, trap hogere wattages en wordt technisch een betere fietser!

In dit traject volg je 3 maanden een trainingsplan. Jij bepaalt zelf hoe vaak je per week op de fiets zit en gericht gaat trainen. Wij werken met een hartslag- en cadansmeter om specifieker te kunnen trainen. Ook doe je nog 1x per weektraining specifieke krachtoefeningen ter ondersteuning om je fietsprestaties te verbeteren

Bij aanvang van het trainingstraject ontvang je alle trainingsmaterialen om goed van start te kunnen gaan. Met je persoonlijke coach maken we je doelen specifiek en gaan we periodiek je voortgang bekijken.

Inhoud van dit traject:

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Wordt sneller en behendiger op de mountainbike!

Verhoog je interval snelheid en wordt technisch een betere mountainbiker!

In dit traject volg je 3 maanden een trainingsplan. Jij bepaalt zelf hoe vaak je per week op de fiets zit en gericht gaat trainen. Wij werken met een hartslag- en cadansmeter om specifieker te kunnen trainen. Ook doe je nog 1x per weektraining specifieke krachtoefeningen ter ondersteuning om je fietsprestaties te verbeteren

Bij aanvang van het trainingstraject ontvang je alle trainingsmaterialen om goed van start te kunnen gaan. Met je persoonlijke coach maken we je doelen specifiek en gaan we periodiek je voortgang bekijken.

Inhoud van dit traject:

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Onze trajecten zijn niet voor 1 maand. Ons 3 maanden traject staan voor resultaten behalen. Hier is over na gedacht en bepaald hoeveel tijd we nodig hebben voor een resultaten.

Wanneer kies je dit?

Zit jij regelmatig op de racefiets? Wil jij je gemiddelde snelheid verhogen, hogere wattages trappen en een technisch betere fietser worden? Dan is dit Trainingsplan geschikt voor jou.

In dit traject volg je 3 maanden een trainingsplan. Jij bepaalt zelf hoe vaak je per week op de fiets zit en gericht gaat trainen. Wij werken met een hartslag- en cadansmeter om specifieker te kunnen trainen. Ook doe je nog 1x per weektraining specifieke krachtoefeningen ter ondersteuning om je fietsprestaties te verbeteren

Bij aanvang van het trainingstraject ontvang je alle trainingsmaterialen om goed van start te kunnen gaan. Met je persoonlijke coach maken we je doelen specifiek en gaan we periodiek je voortgang bekijken.

Inbegrepen in dit programma:

We maken gebruik van een uitgebreide online omgeving waarin jouw work-outs staan, waar we je voortgang bijhouden en waarin we je coachen. Tevens vind je in deze online omgeving een kennisbank waar je allerlei informatie vandaan kan halen.
We maken training periodisering gebaseerd op jouw doelstelling. Deze work-outs nemen we altijd grondig met je door zodat jij weet waar je aan toe bent en dat je begrijpt wat je aan het doen bent.
Wij gaan voor intensieve begeleiding. Wij hanteren een persoonlijk coaching plan zodat jij je doelstelling behaalt. Je kan altijd bij onze coaches terecht.
Wij ontzorgen je zodat jij je alleen maar hoeft te focussen op je doelstelling. Je ontvang voor aanvang van je trainingstraject alle trainingsmaterialen zodat jij goed van start kan gaan.

MOUNTAINBIKEN

Wanneer kies je dit?

Zit jij regelmatig op de mountainbike en wil jij een betere mountainbiker worden? Dan is dit Trainingsplan geschikt voor jou.

In dit traject volg je 3 maanden een trainingsplan. Jij bepaalt zelf hoe vaak je per week op de fiets zit en gericht gaat trainen. Wij werken met een hartslag- en cadansmeter om specifieker te kunnen trainen. Ook doe je nog 1x per weektraining specifieke krachtoefeningen ter ondersteuning om je fietsprestaties te verbeteren

Bij aanvang van het trainingstraject ontvang je alle trainingsmaterialen om goed van start te kunnen gaan. Met je persoonlijke coach maken we je doelen specifiek en gaan we periodiek je voortgang bekijken.

Inbegrepen in dit programma:

We maken gebruik van een uitgebreide online omgeving waarin jouw work-outs staan, waar we je voortgang bijhouden en waarin we je coachen. Tevens vind je in deze online omgeving een kennisbank waar je allerlei informatie vandaan kan halen.
We maken training periodisering gebaseerd op jouw doelstelling. Deze work-outs nemen we altijd grondig met je door zodat jij weet waar je aan toe bent en dat je begrijpt wat je aan het doen bent.
Wij gaan voor intensieve begeleiding. Wij hanteren een persoonlijk coaching plan zodat jij je doelstelling behaalt. Je kan altijd bij onze coaches terecht.
Wij ontzorgen je zodat jij je alleen maar hoeft te focussen op je doelstelling. Je ontvang voor aanvang van je trainingstraject alle trainingsmaterialen zodat jij goed van start kan gaan.

ONZE TRAJECTEN

Wielrennen

99per maand
  • 3 maanden traject
  • Volledig ingericht trainingsschema
  • 1 coachsessie per week
  • 24/7 bereikbaarheid

Mountainbiken

99per maand
  • 3 maanden traject
  • Volledig ingericht trainingsschema
  • 1 coachsessie per week
  • 24/7 bereikbaarheid

Enthousiast geworden?

Plan een intake

CONTACT OPNEMEN